Виды спорта для настоящих мужчин

Виды спорта для настоящих мужчин
11.09.2014. Рубрики: Спорт и туризм  


Реалии сегодняшней жизни таковы, что подтянутая спортивная фигура является одним из показателей успешности. Поэтому современные мужчины просто вынуждены заниматься спортом. Можно ходить в спортзал, а можно просто по выходным с друзьями гонять в футбол. Можно взять батут в аренду, а можно заниматься плаванием. Самое главное – правильно выбрать подходящий вид спорта.

Какой вид спорта подойдёт

Выбор подходящего вида спорта зависит от многих факторов. Помимо личных симпатий нужно учитывать и телосложение, подвижность, реакцию, силу и многое другое. Но наиболее популярны следующие виды:

  1. плавание даёт замечательную нагрузку на все виды мышц и связок, а также отлично укрепляет иммунитет;
  2. бег поддерживает организм в тонусе, развивает лёгкие, тренирует сердечно-сосудистую систему, а главное – доступен всем;
  3. футбол — одна из самых популярных игр с мячом среди мужчин любого возраста;
  4. бокс подойдёт далеко не всем, ведь для него нужно иметь совершенное здоровье и отсутствие травм в прошлом, зато тренировки научат не только правильно обороняться, но и помогут сбросить лишний вес;
  5. спортзал имеет то преимущество, что такие клубы есть в каждом городе, и можно подобрать тот, который расположен ближе всего к дому или месту работы.

Кроме того, существуют ещё и восточные единоборства, борьба, велосипедный спорт, катание на лыжах. Главное – желание вести активный образ жизни.

Самые необычные виды спорта

Нужно сказать, что не всех устраивают традиционные занятия спортом. Самых креативных, без сомнения, привлекут появившиеся в последнее время во множестве необычные соревнования. Ещё с 2000 года проводится метание сотовых телефонов. И в этом виде спорта есть даже свои победители. Мировой рекорд составляет бросок на 95 метров. Любители подводного плавания могут поучаствовать в скоростном подводном плавании на горном велосипеде. При этом необходимо преодолеть расстояние всего в 40 метров. Ну а аренда надувных аттракционов позволит подготовить тело к прыжкам на батуте. Ведь этот вид спорта только набирает популярность, так что все рекорды ещё впереди.


ПОНРАВИЛОСЬ? ПРОГОЛОСУЙ ПЕРВЫМ: 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов  
Загрузка...