Как баня и сауна влияют на мужское здоровье

Как баня и сауна влияют на мужское здоровье
13.09.2015. Рубрики: Красота и здоровье, Новости  


Огромное количество достопримечательностей «Северной Венеции»: масса музеев, произведения архитектуры и памятники, дворцы и фонтаны, величественные соборы, сады и парки, скверы со статуями в любое время года привлекают туристов со всего мира. Все приезжающие сходятся во мнении, что это один из самых красивых городов Европы, настоящий город-музей. Для тех же, кто слегка устал от обилия информации и торжественной строгости города на Неве, настоятельно рекомендуется посетить сауны Санкт-Петербурга, ведь культурная столица России славится своими банными традициями, которые зародились раньше, чем были возведены все знаменитые здания. Именно из Питера пришло понятие, что дом без бани – это не полноценный дом.

От истоков к современности

Сам основатель города, Петр I, был поклонником русской бани, потому и строили их в то время в большом количестве. Классикой считалось здание из бревен, с двумя комнатами: раздевалкой и парильно-купальным отделением, да печь – каменка, которую растапливали докрасна, поливали горячей водой и наслаждались парком.

Современные сауны Питера строятся по другому принципу, но они также индивидуальны, как и их предшественники: у каждой свой стиль, особая атмосфера и свой ассортимент услуг. Каждый турист может не только отдохнуть, восстановить силы, взбодриться, ощутить полезный терапевтический эффект после продолжительных экскурсий, но еще и провести время с пользой: банщики любят рассказывать истории о зарождении банных традиций.

Роль бани для мужского здоровья

Наши предки привыкли лечить все недуги в русской бане, при этом считается, что сильная половина человечества восстанавливает там не только здоровье тела, но и души. Самыми известными в Санкт-Петербурге являются Мытнинские, Дегтярные, Балтийские, Казачьи, Ямские, Ярославские и Дегтярные бани, но на карте города найти можно еще несколько десятков менее знаменитых мест для приема пара. Только безопасны ли бани и сауны для мужского здоровья? Современными медицинскими исследованиями было доказано, что:

  • банные процедуры полезны при простатите – используйте не березовый, а осиновый веник;
  • пейте в бане и сауне травяные сборы, в состав которых входит шалфей, тысячелистник, ромашка и лаванда – вы ощутите прилив сил и желания;
  • многие воспалительные процессы и болевые ощущения уходят;
  • нервная система восстанавливается – баня отлично снимает стресс, не останется места для депрессии, переживания становятся не такими острыми;
  • мышечное напряжение позволят снять крепкие удары вениками и массажные процедуры;
  • кровообращение улучшается;
  • лишний вес уходит;
  • простудные заболевания быстро излечиваются;
  • эффективное очищение кожи, улучшение газообмена в клетках и восстановление здорового цвета.

Единственным минусом считается временное снижение скорости сперматозоидов из-за продолжительного воздействия высоких температур в парилке на яички. Так что если в ваши ближайшие планы входит обзавестись потомством – придется на несколько месяцев от банных процедур отказаться. С легким паром и будьте здоровы!


ПОНРАВИЛОСЬ? ПРОГОЛОСУЙ: 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Голосов: 1, в среднем: 5,00 баллов из 5) 
Загрузка...