Уход за руками? Это просто!

27.12.2011 


Уход за руками? Это просто!

Кожа на руках наиболее подвержена внешним раздражителям: холод, плохая вода, агрессивное мыло, физическое воздействие, постоянный контакт с предметами и прочее. Если уход за руками войдет в привычку, то они будут долго оставаться приятными на ощупь, молодыми и свежими. Ухаживать за ними несложно. Вот несколько общих правил:

1. Руки мыть желательно в теплой воде, слишком холодная или слишком горячая одинаково вредны.

2. После мытья обязательно вытирайтесь полотенцем, а его жестким уголком подравняйте кутикулу. Это не займет много времени, зато вы решите одну очень распространенную проблему – неаккуратный внутренний край.

3. Раз в день (можно перед сном) смазывайте кожу кремом.

4. Перед уборкой или другой грязной работой надевайте перчатки, а, если их у вас нет, то поскребите ногтями мыло. Оно не даст проникнуть грязи под ноготь, и это снизит вероятность того, что вы его сломаете.

5. Зимой рукам требуется большая защита, чем летом. Носите перчатки или варежки, делайте ванночки с разными травами (ромашка, череда, березовые листья), а, если нет под рукой трав, то можно использовать специальные масла, гель для душа или мед.

6. Если у вас, все-таки, появились шероховатость, заусенцы, сухость и прочие признаки ухудшения, то вот экстренная помощь: перед сном обильно намажьте руки кремом, обмотайте тканью и наденьте варежки. Утром руки будут чувствовать себя намного лучше. Также вместо крема можно использовать мед.

7. Время от времени делайте пилинг. После него обязательно обильно смазывайте руки кремом, через 15-20 минут промокните их полотенцем или бумажной салфеткой. В это время можно полистать forex книги аккуратно или посмотреть заранее приготовленный видеофайл.

8. Многие и не вспоминают о коже на локтях, а зря. С возрастом она становится только хуже. За ней нужен такой же уход, что и за руками.

9. Если ваши ладони часто потеют, то рекомендуем следующую процедуру (это же можно проделать и с ногами): сделайте ванночку с корой дуба (многие такие травы продаются в аптеках).

10. Для укрепления ногтевой пластины будет не лишним смазывать ноготь соком лимона.

К сведению, шершавость локтей говорит о неполадках с сердцем, а продольные полоски на ногте – о проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Делая маникюр, подпиливайте ноготь от края к середине. И, ни в коем случае, не водите пилкой по ногтю взад-вперед. Эта очень распространенная ошибка очень сильно нарушает структуру ногтя.

Если во время ухода за ногтями вы решили кусачками убрать лишнюю кожу, то не увлекайтесь этим делом, т.к. там, где вы отрезали кожу, вырастет больше и грубее. Это адекватная защита организма (кстати, то же самое касается и пяток: чем усерднее вы их трете, тем больше кожи вырастет потом).

Итак, вы заметили, что ничего сложного нет. Ведь, как говорится, лучше предотвратить, чем лечить. А освоить эти правила ухода не труднее, чем понять форекс сигналы на рынке валют.